Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erzs1967
Журнал
17 янв 18
erzs1967- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя erzs1967
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pfewwww en het is er weer af. Zo frustrerend is dat schommelen steeds. 😭
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1255 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 62,62г | Углев: 135,69г.
Завтрак:
Hahne Haferflocken Oats, AH Blauwe Bessen, Koffie, Fuji Appels, Lidl Magere Franse Kwark, Kaneel.
Обед:
AH Sla Dressing Naturel, AH Groene Olijven met Knoflook, Golden Seafood Gerookte Makreel, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla.
Ужин:
Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Tomaten, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Sla Dressing Naturel, Golden Seafood Gerookte Makreel.
Перекус/Другое:
Opey Maria Biscuit, AH Haver Dadelreep Appelcitroen, Koffie.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erzs1967-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю