mcecyr- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comendo muito no domingo!

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

330 ккал

Жир: 1,46г | Белк: 42,29г | Углев: 35,16г. Завтрак: Whey Protein, Mãe Terra Guaraná em Pó, Feel Good Chá Vermelho com Amora, Café. Обед: Clight Suco Lima Limão, Café, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Urbano Macarrão de Arroz Integral. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Глажка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса