finesnow- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

下がる要素が分からないが下がる
体脂肪率28.1
BMI29.1

77,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

951 ккал

Жир: 11,43г | Белк: 47,30г | Углев: 115,46г. Завтрак: おにぎり. Обед: セブンイレブンサラダチキンハーブ, セブンイレブン野菜を食べよう!トマトと小松菜のスープ. Ужин: サイゼリアエビと野菜のトマトクリームリゾット, 白ワイン. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса