glauciani78- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя glauciani78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

1208 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 101,15г | Углев: 56,56г. Завтрак: Canela, Café, Abacate, Kefir de Leite, Nestlé Fiber Mais. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Tomates Cereja, Fiore Queijo Provolone, Berinjela, Frimesa Linguiça de Pernil. Ужин: Essential Nutrition Xilitol, Caju, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Torresminas Torresmo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glauciani78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glauciani78- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

glauciani78-Изменение Веса