KindaSpecial- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1791 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 78,35г | Углев: 50,94г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Обед: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Hellmann's Light Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Compliments Extra Large Eggs, Onion (low carb). Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Bell Peppers, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю