Secretfatboy- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя Secretfatboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Swoosh.com <3

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1847 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 153,67г | Углев: 206,18г. Завтрак: ICA Frysta Blåbär, Oatly Havredryck, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, AXA Fiberhavregryn. Обед: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Biff (endast Mager). Ужин: ICA Ryggfilé av Torsk, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Arla Prästost 31%, Arla Lätt Crème Fraiche. Перекус/Другое: Triumf Glass Mango Passion Sorbet, Zeta Ekologiska Kikärtor , Röd Paprika, Rödkål, Morötter, Gullök. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Secretfatboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Secretfatboy- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

Secretfatboy-Изменение Веса