Antuasha- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя Antuasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

896 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 53,67г | Углев: 103,24г. Завтрак: Кофе с Молоком 2,5 % без Сахара, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Обед: Желтый Сладкий Перец, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Куриная. Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

За 115 дней включая НГ, все-то 4 кг😬 Начинаем фоткать и записывать все съеденное

12 янв 18 написано членом: Antuasha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antuasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antuasha- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

Antuasha-Изменение Веса