zapatista- Журнал, 23 май 12

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2012

96,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2012:

2187 ккал

Жир: 85,77г | Белк: 111,91г | Углев: 252,20г. Завтрак: Breakfast Burrito. Обед: Chicken Burrito Bol (Black Beans, Chicken, Fajita Vegetables, Corn, Tomato Salsa Only), Pomegranate Paradise (Power). Ужин: almonds, dorito. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 23 май 12

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса