anna.feklina- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя anna.feklina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ухххх, эти 300 гр. скачут туда-сюда 👿

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1043 ккал

Жир: 20,07г | Белк: 110,07г | Углев: 104,69г. Завтрак: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Чай с Молоком. Обед: Чай с Молоком, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Ополье Снежок 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Это вода ничего страшного;)

11 янв 18 написано членом: TolokovaDasha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.feklina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.feklina- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

anna.feklina-Изменение Веса