Ikdenkkris- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1529 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 68,26г | Углев: 183,32г. Завтрак: Plus Rookkaas Gesneden, Lurpak Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Обед: Venz Hagelslag Puur, Aldi Yorkham, Bruine Boterham, AH Smeerbare Roomboter Gezouten. Ужин: AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika, Courgette, Rivercote XL Pitabroodjes, AH Shoarmareepjes. Перекус/Другое: Cup-A-Soup Prei Crème, Marshmallows, Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven, Campina Rijstepap. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса