Mayakovskaya1- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя Mayakovskaya1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1600 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 95,33г | Углев: 145,60г. Завтрак: Перекресток Панини с Моцареллой. Обед: Sen Soy Соус Терияки, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Националь Булгур. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Беговая Дорожка - 41 минуты, Отдыхать - 8 часа и 19 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayakovskaya1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayakovskaya1- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

Mayakovskaya1-Изменение Веса