🌼 Handan 🌼- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя 🌼 Handan 🌼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Arkadaşlar daha önce bahsetmiştim. Demir eksikliğim olduğundan.. Gerçekten ve gerçek bilgisi olan arkadaşlara soruyorum. ? Google dan okuyanlara değil onu bende yapıyorum 😂 ama bu gerçekten önemli. Neyse sadede geleyim. Bu ıspanak, et, mercimek, kabak gibi içinde demir bulunan yiyecekleri yoğurtla yada çayla mesela yumurta tüketmenin Demiri engelledigi konusu dogru mudur ? İlaclarimi alıyorum gidama da dikkat etmeye çalışıyorum. Cabalarimin bisa gitmesini istemiyorum. Çabalarımı

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 53

Комментария

Çok cok az bi etkilesime giriyor. Hgb çok dusuk değilse takmaya bile değmez. 🤓🤓🤓

09 янв 18 написано членом: hyaykm

İşte insanın başına ne gelirse bu Hgb den geliyor Hakan Bey :)

09 янв 18 написано членом: GiTaNaMoRa

Hakan doktor musunuz? Ciddi soruyorum 🧐

09 янв 18 написано членом: 🌼 Handan 🌼

bbg vardi ogunden beri komsulari gozetliyorum tadi damagimda

09 янв 18 написано членом: isil1306

Işıl :) naber? Hakan bey birazdan ifşa olacak

09 янв 18 написано членом: GiTaNaMoRa

klasik 😁

09 янв 18 написано членом: isil1306

Haklisin fat Bazen ne demek istedigini daha acik yazmalisin Kansizlik degeri olan hemoglabin=hgb 😊😊😊

09 янв 18 написано членом: hyaykm

hakan benim sekerim dusuk kac hanuta 1doz insulin ignesi eder

09 янв 18 написано членом: isil1306

İsil senin sekerin düşmez Cok tatlisin 😂😂😂

09 янв 18 написано членом: hyaykm

Muhabbeti bırakın yardim edin 😂

09 янв 18 написано членом: 🌼 Handan 🌼

Hakan benim açlık şekeri midir nedir 70 çıkmış normal miyim 😉

09 янв 18 написано членом: TuuBaTuBaa

MCV değerimi ne olması lazım demir in 81,8 çıkmıştı bende 82-97 normal değerlermiş Çay kahve demir emilimini düşürür zararlı yanaşma C vitamini emilimi artırır yani Demir içeren birşey yediğinde üstüne C vitamini bakımından zengin birşeyler ye

09 янв 18 написано членом: SerKKSK

Ben doktorun demesiyle uygulamıştım 2 hafta sonraki tahlillerde 84 çıkmıştı o değer yinede hastalığımı bulamadılar:D

09 янв 18 написано членом: SerKKSK

Mcv hemoglobinin buyuklugu ile ilgili bilgi verir. Emilimi azaltmasi anlamlı mi? Degil mi? İhmal edilebilir degerler saglikli bireylerde. Buradaki konular ortalama toplumu icin gecerli genel kurallar. Her hastalik breysel cozumlenmeli. 🤓🤓🤓

09 янв 18 написано членом: hyaykm

hakan😁sagol bro seninde masallahin var😁

09 янв 18 написано членом: isil1306

Doğrudur Handan hanım, çay demir emilimini bozar. Demir eksikliğiniz varsa yemekle birlikte tüketmeyin yemekten bir-iki saat sonra içilebilir.

09 янв 18 написано членом: skywolf23

Çaya 2-3 damla limon sıkın antitoksidanı gider

09 янв 18 написано членом: fitbabaa

MCV değerini demir eksikliğide düşürür daha bir sürü sebebi var benimki demir çıkmıştı öyle çok bir düşüklükte değildi. Ben arkadaşa Demir emilimini C vitamini ile artırabileceğini söyledim MCV nin emilimle bir alakası yok yani

09 янв 18 написано членом: SerKKSK

Şimdi şöyle bir hisse kapilmaya başladım. Sabah yedigim yumurta bosa mi gidiyor ? Çayla içiyorum ama acik cay yani. Bide demin mercimek yedim yogurtla ? Demirler gidiyor mu hic mi gelmiyor? Aklimda deli sorular 😂😂😂

09 янв 18 написано членом: 🌼 Handan 🌼

:) gitme deye birşey olmaz merak etme ama normalde vücut 1 yumurtadan atıyorum %5 demir emilimi yapıyor ise portakal suyu ile %15 yapıyor

09 янв 18 написано членом: SerKKSK

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌼 Handan 🌼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌼 Handan 🌼- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

🌼 Handan 🌼-Изменение Веса