Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaoehrn
Журнал
09 янв 18
mariaoehrn- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя mariaoehrn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1463 ккал
Жир: 70,89г | Белк: 78,78г | Углев: 129,20г.
Завтрак:
Bravo Äppeljuice, ICA Mjölkdryck Laktosfri, Blåbär (Osötade, Frysta), Osötade Frysta Hallon, Kaffe, Havregrynsgröt.
Обед:
Kokt Ägg, Fröknäcke, Spenatsoppa.
Ужин:
Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Royal Greenland Torskfile, Saltå Kvarn Fullkornsris.
Перекус/Другое:
Bregott Bregott Laktosfri, Fröknäcke, Kokt Ägg, Cashewnötter, Arla Laktosfri Keso 4%, Blåbär (Osötade, Frysta), Osötade Frysta Hallon.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaoehrn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю