Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
einmotion
Журнал
08 янв 18
einmotion- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя einmotion
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
forgot to log my starting measurement taken Jan 2nd 2018
weight - 177.8
Chest - 42
Above belly button - 34
Below belly button - 40
Hips - 42.5
Thigh - 24
Calf - 13
Arm - 12
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
1015 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 60,56г | Углев: 103,35г.
Завтрак:
Spinach, Europe's Best Summer Fruit Salad, Compliments Fat Free Cranberry Cocktail.
Обед:
Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice).
Ужин:
Christie Vegetable Thins, Sweet Red Peppers, Celery, Piller's Kolbassa Sausage, Cracker Barrel Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Bananas, Almonds, Herbal Tea.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
einmotion-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю