a_0214- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

果然中午量的
體值20

50,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1057 ккал

Жир: 80,67г | Белк: 51,88г | Углев: 34,48г. Завтрак: 安佳無鹽奶油, super coco 100% 冷壓椰子油, 咖啡, 煎雞蛋, 烤豬肉. Обед: Hershey 100%無糖可可粉, 蘋果, 核桃, 義美亞麻仁油. Ужин: 苦瓜炒蛋, 雞肉（不吃皮）, 豬肉, 芥菜. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса