seckingungormez- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя seckingungormez | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 ayda 2.2 kilo aldım ve yağlanma yok denecek kadar az,belimdende yarım cm incelme mevcut, vücudumda su tutumu var,aynı yoldan devam👊💪

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

2762 ккал

Жир: 114,81г | Белк: 149,44г | Углев: 267,10г. Обед: Mis Ayran, Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Mis Ayran, Zeytinyağı, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, Myprotein Impact Whey Protein, Mis Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Mis Çeçil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Kuşburnu Marmelatı, Tereyağı. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

100 gramın lafı olmaz

08 янв 18 написано членом: fitbabaa

Aynen baba :Dd

08 янв 18 написано членом: seckingungormez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seckingungormez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seckingungormez- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

seckingungormez-Изменение Веса