Mayumi Farias- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя Mayumi Farias | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.200 kg em 2 dias pegando firme no jejum e dieta, e muuuuita agua! acho q entendi como me livrar do inchaço...

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1805 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 32,68г | Углев: 169,08г. Ужин: União Açúcar Cristal Orgânico, Clara de Ovo Cozida, Sadia Bacon em Cubos, Patinho, Miss Croc Lemon Pepper, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Halls Bala Halls, Suco de Limão, Del Valle Suco de Maracujá, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), DEUSA Farofa Temperada Caseira. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta. подробнее ...

1292 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Google Fit - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

mas como é isso. jejum total a base de água só?

07 янв 18 написано членом: MaeliTrindade

Sim! Jejum intermitente... melhor coisa da vida! Pesquise e se apaixone também!

08 янв 18 написано членом: Mayumi Farias


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayumi Farias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayumi Farias- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

Mayumi Farias-Изменение Веса