Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joorado
Журнал
04 янв 18
joorado- Журнал, 04 янв 18
Параметры Пользователя joorado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2018:
753 ккал
Жир: 31,56г | Белк: 42,26г | Углев: 75,10г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro.
Обед:
Jandaia Suco De Acerola, Ameixas, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Pão Francês sem Miolo, Perdigão Presunto.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joorado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю