sunnyblu- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя sunnyblu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

1455 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 97,32г | Углев: 200,96г. Завтрак: Delights Applewood Chicken Sausage Egg Whites English Muffin. Обед: Eating Right Chicken & Vegetable Potstickers. Ужин: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potatoes, Bush Brothers Blackeye Peas with Snaps, Owens Ham Steaks. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Archway Cookies Holiday Gingerbread Man, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Bananas, De La Rosa Pulparindo. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyblu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyblu- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

sunnyblu-Изменение Веса