kwebb5891- Журнал, 19 май 12

Параметры Пользователя kwebb5891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2012

75,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2012:

1213 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 49,76г | Углев: 143,12г. Завтрак: Double Twist String Cheese. Обед: Pink Lady Apples, Grilled Chicken, Mushroom & Wild Rice. Ужин: Dijon Mustard, Deli Thin Sliced Havarti Cheese, Elbow Macaroni, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Original, Chili Powder, White Flour, 2% Fat Milk. Перекус/Другое: Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kwebb5891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kwebb5891- Журнал, 19 май 12

Оставить свой Комментарий

kwebb5891-Изменение Веса