Jale64- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👎😿😿😿😿 işte bu kadarını beklemiyordum

77,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 77,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1488 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 98,91г | Углев: 128,17г. Завтрак: Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir. Обед: Yörsan Ayran, Patates Kızartması, Erpiliç Tavuk Döner, Mercimek Çorbası. Ужин: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Fındık, Muz. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса