Kucu- Журнал, 19 май 12

Параметры Пользователя Kucu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2012

119,5 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2012:

1164 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 67,55г | Углев: 141,10г. Завтрак: Pan de Molde Integral, Té (Infusión). Обед: Pan Integral Tostado, Pan de Trigo Integral, Guisantes Cocidos (Enlatados), Champiñones. Ужин: Queso Parmesano (Rallado), carne picada, salsa de tomate, macarrones. Перекус/Другое: sandia. подробнее ...

4527 ккал

Упражнение: SEXO - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Стоять - 1 час, Танцевать (Медленно) - 1 час, Спать - 10 часа, Отдыхать - 3 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 283,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kucu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kucu- Журнал, 19 май 12

Оставить свой Комментарий

Kucu-Изменение Веса