Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poppycom
Журнал
31 дек 17
poppycom- Журнал, 31 дек 17
Параметры Пользователя poppycom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
23.2lbs to go
31.3% body fat
BMI. 28.1
Still eating extra crackers, but most of the brownies , the chocs and most of the biscuits are gone
Working my way back to straight and narrow
Saw emergency GP who says the spinal procedure has aggravated my sciatic nerve, hence the leg pain and numbness.. but it should calm down.. signed off Sick TIL 12 Jan.. so I can concentrate in giving myself a healthy start to the new year and medicating for pain and inflammation when required. .. so defo need to stay off refined carbs as they make my inflammation soooo much worse
Have a great New Years, however you are celebrating ,my lovely FS friends ❤️❤️
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2017:
2476 ккал
Жир: 6,80г | Белк: 2,21г | Углев: 104,60г.
Перекус/Другое:
Port Wine, Tesco Potato Rings, Foster's Lager (Can), Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gordon's Gin.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ouch - sorry about the sciatica! Congrats on the loss though. I sent a lot of goodies out of the house with the relatives last night. Less temptation. Not giving up my chocs so will have one a day as a treat. Happy New Year's Eve to you. We're just having a quiet one with a couple of glasses of bubbly 🥂 😊
31 дек 17 написано членом:
Doobrie
I’m glad you’re getting a bit of recovery time. Though I’m sorry you have to deal with the sciatica. Sucks!🙆🏻 Take care!🙋🏻🍸🎉
31 дек 17 написано членом:
smprowett
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poppycom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю