Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
30 дек 17
OYaKovalchuk- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1064 ккал
Жир: 45,52г | Белк: 90,66г | Углев: 70,21г.
Завтрак:
Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Рождественский", Яйцо (Целое), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Сыр Диетический 20%.
Обед:
ВкусВилл Печенье Кокосовое, Меридиан Мидии в Рассоле, Шоколадница Греческий Салат с Мини-Брускеттами.
Ужин:
Ашан Чиабатта с Оливками, Пиканта Баклажаны по Домашнему, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Ашан Сыр Диетический 20%, Setra Филе Индейки в Собственном Соку.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю