ORshelly- Журнал, 12 апр 10

Параметры Пользователя ORshelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2010

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2010:

1614 ккал

Жир: 25,90г | Белк: 43,23г | Углев: 274,51г. Завтрак: Orange Strawberry Banana Juice, fat free milk, Fiber one cereal, Activia. Обед: Bite Size Gold Tortilla Chips, coke. Ужин: focaccia, Fettuccine with gorgonzola and toasted walnuts. Перекус/Другое: Hornsby's Crisp Apple. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ORshelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ORshelly- Журнал, 12 апр 10

Оставить свой Комментарий

ORshelly-Изменение Веса