JW1206- Журнал, 29 дек 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017

50,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2017:

1511 ккал

Жир: 89,81г | Белк: 38,77г | Углев: 68,36г. Завтрак: Biedronka Masło Ekstra, Tesco Surówka Colesław, Ser Cheddar, Goldessa Serek Twarogowy do Smarowania, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Mleko (Mleko), Kawa. Ужин: Majonez, Rzepakowy Olej Roślinny, Seler, Smalec, Zupa Buraczkowa. Перекус/Другое: Herbapol Syrop Malinowy, Whisky, Zwykłe Piwo. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 29 дек 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса