Ays Mer- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя Ays Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

888 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 87,47г | Углев: 58,99г. Завтрак: Gurke (Geschält), Golden Toast Vollkorn Toast, Leerdammer Leger, Sofra Weichkäse in Salzlake, Oliven (Klein - Extra Groß), Menemen, Aldi Putenbrustfilet, Honig, Andechser Natur Fettarme Bio-Milch, Kaffee. Обед: Diamant Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Ужин: Rapsöl, Spitzpaprika, Zwiebeln, Tomaten, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. Перекус/Другое: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Granatapfel, Mangos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ays Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ays Mer- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ays Mer-Изменение Веса