Rapman93ebr- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя Rapman93ebr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

2477 ккал

Жир: 80,57г | Белк: 139,21г | Углев: 297,50г. Завтрак: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Flaczki, Kajzerka, Chleb Biały, Nautica Szprot w Sosie Pomidorowym, Wedel Ptasie Mleczko, Jabłko. Обед: Chleb Biały, Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Перекус/Другое: Gellwe Galaretka. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapman93ebr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapman93ebr- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

Rapman93ebr-Изменение Веса