Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigRed89
Журнал
27 дек 17
BigRed89- Журнал, 27 дек 17
Параметры Пользователя BigRed89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2017:
3939 ккал
Жир: 176,94г | Белк: 300,02г | Углев: 270,05г.
Завтрак:
Food Club Large Egg, Aldi Uncured Bacon, Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Universal Animal Pak.
Обед:
Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Wegmans Organic Carrots, Red Sweet Pepper, ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Mahatma Jasmine Rice, Usda Flap Fajita Steak, Wegmans Chicken Thighs, Wal-Mart Ribeye Steak Thin.
Перекус/Другое:
Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Once Again Creamy Roasted Almond Butter, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
BigRed89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю