Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
25 дек 17
ersvet- Журнал, 25 дек 17
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2017:
1123 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 82,71г | Углев: 98,89г.
Завтрак:
Alpinella Молочный Шоколад, Сыр Маасдам, Хлебец Зерновой Фуршетный, Чернослив, Новоукраинка Овсяные Хлопья, Alnatura Семена Льна.
Обед:
Своя Линия Мидии в Масле, Фундук Сушеный, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Гречка Отварная, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Галичина Кефир 1%, President Творог 0,2%.
подробнее ...
1381 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю