Sagep- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя Sagep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017

84 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

1328 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 168,84г | Углев: 49,30г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Maxler Протеин, Жареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа. Обед: Котлета Свиная, Кофе Эспрессо, Камбала, Капустный Салат. Ужин: Помидоры, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Зеленые Оливки, Цветная Капуста, Лакт Творог 2% Творог, Куриная Грудка, Myprotein Micellar Casein, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sagep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sagep- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

Sagep-Изменение Веса