aldaul- Журнал, 24 дек 17

Параметры Пользователя aldaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017

75,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2017:

498 ккал

Жир: 27,09г | Белк: 28,37г | Углев: 36,49г. Завтрак: Капуста Тушеная с Грибами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Хлеб Черный. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aldaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aldaul- Журнал, 24 дек 17

Оставить свой Комментарий

aldaul-Изменение Веса