Jale64- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yaşasın işte budur 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 76,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

1410 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 82,70г | Углев: 121,77г. Завтрак: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Обед: Zeytinyağlı Kereviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Перекус/Другое: Nescafe İkisi Bir Arada, Kırmızı Lezzetli Elma, Nescafe İkisi Bir Arada, Fındık, Ceviz, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса