NextStation- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя NextStation | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

1522 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 69,75г | Углев: 165,63г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Кокосовая Стружка, Мёд, Несквик Какао, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Крупа, Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Хурма, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Гороховый Суп. Ужин: Соленья, Болгарский Перец, Чечевица Вареная, Mikado Томаты в Собственном Соку, Сыр Российский, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NextStation-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NextStation- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

NextStation-Изменение Веса