Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Khokhter
Журнал
22 дек 17
Khokhter- Журнал, 22 дек 17
Параметры Пользователя Khokhter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2017
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2017:
1819 ккал
Жир: 81,61г | Белк: 99,73г | Углев: 111,96г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Гречка Отварная, Котлета Куриная, Салат Витаминный, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Говядина Отварная, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Khokhter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю