taimai- Журнал, 21 дек 17

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2017:

3683 ккал

Жир: 98,24г | Белк: 220,30г | Углев: 463,78г. Завтрак: 玉ねぎ, セブンイレブン納豆, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, セブンプレミアムごはん, 卵. Обед: セブンイレブンサラダチキンスモーク, ごはん, 卵. Ужин: セブンプレミアムごはん, 豚ロース. Перекус/Другое: LAWSON ミニ粒あんぱん, マイプロテインハイプロテインバー（チョコミント）. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 21 дек 17

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса