OYaKovalchuk- Журнал, 21 дек 17

Параметры Пользователя OYaKovalchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017

81,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2017:

1023 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 103,81г | Углев: 67,32г. Завтрак: Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Novus Чиабатта Темная, Свиная Корейка (Целая, Постная), ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Ашан Сыр Диетический 20%. Обед: Куриное Филе в Сметане, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой , Вареное Яйцо, Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку. Ужин: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Setra Филе Индейки в Собственном Соку, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OYaKovalchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OYaKovalchuk- Журнал, 21 дек 17

Оставить свой Комментарий

OYaKovalchuk-Изменение Веса