Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
21 дек 17
Sagep- Журнал, 21 дек 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2017:
1514 ккал
Жир: 71,01г | Белк: 161,80г | Углев: 59,88г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Navitas Naturals Семена Чиа, Кофе Эспрессо, Maxler Протеин.
Обед:
Кофе Эспрессо, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Скумбрия.
Ужин:
Капустный Салат, Вареное Яйцо, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Российский 50%, Maxler Протеин, Помидоры, Myprotein Micellar Casein, Котлета Свиная, Цветная Капуста, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Скумбрия.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю