Jebbie23- Журнал, 12 апр 10

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2010

84,7 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2010:

2613 ккал

Жир: 92,56г | Белк: 168,12г | Углев: 277,78г. Завтрак: Cottage Cheese. Обед: turkey deli meat, baby carrots, turkey wrap. Ужин: mashed potatoes, cheese bread, pork rib, cheesecake, asparagus, chicken breast, parmesan cheese, side salad. Перекус/Другое: organic food bar, fruit leather, organic food bar one. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 6 часа, breastfeeding - 1 час, ellyptical - 25 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 12 апр 10

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса