Kmoldenhauer- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя Kmoldenhauer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

851 ккал

Жир: 42,93г | Белк: 94,90г | Углев: 23,80г. Завтрак: Iogurte de Kefir, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Carne de Vaca Moída Magra. Обед: Chuchu, Carne de Panela. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kmoldenhauer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kmoldenhauer- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

Kmoldenhauer-Изменение Веса