Khokhter- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

82,2 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

1218 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 82,41г | Углев: 62,39г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Капуста Тушеная, Стокманн Судак под Маринадом, Рассольник. Ужин: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю