jamiqua- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

65,3 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

1194 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 88,08г | Углев: 112,43г. Завтрак: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Mission Foods White Corn Tortilla, Great Value Deluxe American Cheese, Kroger Raw Large Shrimp. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Gala Apples, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted), Great Value Deluxe American Cheese, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса