Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mira40tou
Журнал
18 дек 17
Mira40tou- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя Mira40tou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
59 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1440 ккал
Жир: 112,45г | Белк: 54,13г | Углев: 56,12г.
Завтрак:
Bacon, Ovo Frito, Quiabo Cozido, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Creme Chantilly, Café.
Обед:
Cacau Show Trufa Maracuja, Hellmann's Maionese, Quiabo Cozido, Alface, Tomates, Batata Assada, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Catchup, Hellmann's Maionese, Batatas Fritas, Tomates, Alface, Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café, Creme Chantilly.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mira40tou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю