Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
16 дек 17
bontehond88- Журнал, 16 дек 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2017:
1030 ккал
Жир: 37,08г | Белк: 41,88г | Углев: 135,35г.
Завтрак:
Banaan, AH Citroensap Biologisch, Senseo Dark Roast.
Обед:
Verse Muntthee, Nescafé Cappuccino, De Afbakker Voorgebakken Bruine Broodjes, AH Ijsbergsla, Avocado, Zalm, Garnalen.
Ужин:
Gebakken Garnalen, Aioli, Turks Brood, Citroentaart.
Перекус/Другое:
Warme Chocolademelk.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю