Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PonyUndKleid
Журнал
15 дек 17
PonyUndKleid- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя PonyUndKleid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sehr langsam aber immerhin :)
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1591 ккал
Жир: 81,64г | Белк: 53,89г | Углев: 163,13г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen.
Обед:
Kiwi, Erdnussbutter, Alnatura Vegetarische Bolognese, Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben).
Ужин:
Ofterdinger Hummus , Marmelade, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Erdnussbutter, Kürbiskernbrötchen.
Перекус/Другое:
Schokolade, Dolce Gusto Café Au Lait, Lindt Adventskalender, Kinder Schokolade.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Besser als nichts. Ich finds klasse und feier dich dafür. Schönen Freitag!
15 дек 17 написано членом:
Nizzy1988
Passt doch! 😃👍
15 дек 17 написано членом:
Luise Freiheit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PonyUndKleid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю