KindaSpecial- Журнал, 15 дек 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2017:

1912 ккал

Жир: 42,34г | Белк: 122,12г | Углев: 55,02г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Yoplait Source Yogurt, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), President's Choice Blue Menu Ketchup. Ужин: Onion (low carb), Hellmann's Light Mayonnaise, Cucumber (low carb), Romaine Lettuce (low carb), Tomato (low carb), Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked Without Skin, Broiled). Перекус/Другое: Merlot Wine, Gray Ridge Extra Large Eggs, Saputo Friulano Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю