Вайт Паладин- Журнал, 15 дек 17

Параметры Пользователя Вайт Паладин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017

105,1 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2017:

2258 ккал

Жир: 70,68г | Белк: 112,57г | Углев: 306,67г. Обед: Вареное Яйцо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Ужин: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Перекус/Другое: Мёд, Орехи Кешью, Мандарины, Ударница Мармелад "Мармеландия". подробнее ...

3111 ккал

Упражнение: попрыгать по залу - 1 час и 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вайт Паладин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вайт Паладин- Журнал, 15 дек 17

Оставить свой Комментарий

Вайт Паладин-Изменение Веса