JW1206- Журнал, 14 дек 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017

50,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2017:

989 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 56,97г | Углев: 58,56г. Завтрак: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa, Piątnica Serek Wiejski, Mleko (Mleko), Kawa, Oskroba Chleb Sitkowy, Almette Serek Śmietankowy. Обед: Pikok Salami z Orzechami Włoskimi, Surowe Warzywa, Pikok Kiełbasa Podwawelska z Szynki. Ужин: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 14 дек 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса