Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
14 дек 17
jane.chirgin- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
36 СГ
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
1219 ккал
Жир: 32,07г | Белк: 58,57г | Углев: 188,00г.
Завтрак:
Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Хурма.
Обед:
Чечевица Вареная, Авокадо, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью).
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Агропрод Тофу, Хлеб из Закваски.
Перекус/Другое:
Изюм, Хлеб из Закваски, Миндаль, Сушеный Кокос, Коричневый Сахар, Морковь, Агропрод Тофу.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю