Pixie68- Журнал, 15 май 12

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2012

73,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2012:

1812 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 79,77г | Углев: 233,03г. Завтрак: Strawberries, Mini Moos Half & Half Creamers, Optimum Power Breakfast Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee. Обед: steamed vegetables, brown rice, chicken breast. Ужин: spinach and artichoke dip, movie popcorn. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 15 май 12

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса